«Сексуальность и чувства»

Product Description

Для меня в соединении этих двух слов два значения:

1. разрешение себе всего спектра чувств (гнев, страх, печаль, радость) в том числе в сексуальной жизни.
2. соединение ощущений (то, что ощущаете телом) и чувств.

Что будем делать:

— исследовать установки о сексе,

— расширять границы о чувствительности и сексуальности своего тела, изучать желания и импульсы,

— осознавать корни запретов, менять установки о чувствах,

— проживать чувства в теле и с помощью голоса,

— учиться эмпатии, понимать и присоединяться к чувствам другого.

Будем отвечать на вопросы:

— Как я отношусь к своему телу?

— Чего хочет моё тело?

— Как я отношусь к удовольствиям?

— Подавление, реализация или сублимация. Что я предпочитаю?

— Для чего нам нужны чувства и эмоции?

— Как безопасно для себя и окружающих я могу проживать гнев и печаль?

Ведущая: Евгения Фролова.